Da dodici anni lavoro come formatrice in aziende pubbliche e private. Nel settore della sanità e dei servizi alla persona, delle comunicazioni e del settore finanziario. Scopri di più
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Author: soniamurgia
Nell’individuare l’area di miglioramento relazionale e le criticità che lo bloccano, propongo dei percorsi smart che sono dei veri e propri self-assessment individuali grazie ai quali le persone ritrovano motivazione [...] Scopri di più
La psicoterapia può essere individuale, di gruppo, familiare, di coppia. Rivolta a adulti, bambini e adolescenti, permette di esplorare i propri sentimenti e i propri bisogni. Come se si fosse davanti a uno specchio ci si mette di fronte alla propria immagine potendo scorgere le proprie risorse personali e le aree di miglioramento. Nessuno è perfetto, tutti possono cambiare se lo desiderano e come capitani coraggiosi seguire una nuova rotta. Poco per volta, passo dopo passo, seduta dopo seduta, i pazienti riscrivono la loro storia. Intraprendere una terapia individualmente, con i propri cari, compagni, figli, genitori, diventa un nuovo e inaspettato modo di viaggiare verso una meta che si chiama Vita. Scopri di più
L’uomo apprende continuamente, poiché cambia continuamente, è chiamato ad adattarsi ed evolversi. Si può formare leggendo un libro o seguendo un corso online. In tutti i casi ricorda solo ciò che gli serve, e ciò che gli serve e strettamente collegato alla sua ricerca personale. Chi si forma cerca una risposta a questa domanda: cosa voglio diventare, dove sto andando, cosa sto seminando nella mia vita. Non solo cosa sto apprendendo. La formazione apre la mente e il cuore, è connessa alle emozioni primarie e ci rimane nei sensi, oltre che nella mente. Quando l’uomo connette il suo cervello alle sue viscere allora sta apprendendo, e può cambiare. Scopri di più
La psicologia del lavoro non è solo una materia per tecnici. L’uomo vive gran parte del suo tempo a lavoro, non a casa. Questo tempo può essere piacevole se chi lavora ha maggiore consapevolezza individuale, di gruppo e organizzativa, ma soprattutto dell’importanza della comunicazione interpersonale. Le relazioni lavorative giocano un ruolo decisivo nella gestione quotidiana dei compiti e dei potenziali conflitti che qualora ignorati possono portare al burnout e allo stress da lavoro correlato. Attraverso la formazione e il supporto il professionista riesce a capire il proprio e altrui stile relazionale, definire eventuali problemi trovando nuove energie per risolverli. Scopri di più
I bambini hanno bisogno di fermarsi, per conoscersi. I bambini hanno bisogno di tempo e di spazio per crescere. Sanno cosa vogliono, ciò di cui hanno bisogno per essere se stessi. Scopri di più
La coppia è foriera di energie e vitalità. Per amore, ancora e per fortuna, l’uomo prende le decisioni più importanti della sua vita. La coppia deve in questo momento resistere al diktat individualista e credere nel valore della complementarietà e reciprocità. Scopri di più
Sono sempre di più i genitori che passano parte del loro tempo con i proprio figli. Questo tempo è spesso impiegato per la cura del benessere fisico dei figli, per giocarci e seguirli nei compiti. [...] Scopri di più